当今社会很多人都有这样或那样的不良饮食习惯和不规律作息，渐渐地，饭后突然开始反酸水，似乎吃进去的食物马上就要反流出来，有时甚至感觉胸口有一种烧灼感的“胃烧心”情况越来越多。烧心在临床上是指胃部或胸骨后的烧灼感，常由胸骨下段向上伸延，是胃食管反流病最常见的症状。那么胃烧心吃什么能缓解呢？下面就让我们一起来看看吧！

胃烧心吃什么能缓解？先了解成因是关键

1、吃得过饱过油：高脂肪饮食在通过胃和十二指肠时，可引起一些胃肠激素分泌，容易削弱食管下段括约肌的功能，特别是吃了过多高脂肪的食物或喝了大量的饮料会更容易让胃酸反向流入食管，引起不适。

2、肥胖和食管裂孔疝：据调查，肥胖孕妇较一般孕妇更易发生胃烧心，同样也是因为肥胖会削弱食管下段括约肌的功能，此外，某些疾病如食管裂孔疝等也会导致孕妇发生胃酸烧心的情况。

3、吸烟饮酒：烟、酒可使食管下段括约肌松弛从而增加胃酸烧心发生的概率，另外，咖啡、巧克力、浓茶等也会加重症状，建议适量饮用

4、疾病因素：

除了以上因素外，胃烧心还可能是消化性溃疡、慢性胃炎、反流性食管炎、幽门不完全梗阻等疾病所致，建议我们一定要先明确原因再对症下药。

胃烧心吃什么能缓解？中成药摩罗丹来帮忙

针对不同的胃烧心情况，建议大家可以对症使用药物治疗。如果是胃酸分泌过多导致的胃烧心，可以选择西药中的一些抗酸剂或抑酸剂，如碳酸钙、碳酸氢钠、奥美拉唑等。但西药多是对症治疗，长期服用会有副作用，建议与胃黏膜保护剂一起服用。

与西药相比，中药则更注重对胃部健康的调理，从根本解决问题，比如含有18味道地药材的中成药摩罗丹就是不错的选择。

摩罗丹的主要功效是和胃降逆、健脾消胀、通络定痛，适用于胃疼、胀满、嗳气、烧心等诸多病症，此外它还能够帮助调理肠胃，改善胃部微环境，修复和养护胃黏膜，增强机体免疫力，而且，摩罗丹是纯中药制剂，长期服用也不会对身体造成负担。同时，摩罗丹具有严苛的产品质量保障体系，是难得的大组方制剂，能够全方位治疗多种胃部疾病。摩罗丹浓缩丸剂型不含糖，糖尿病患者也可以放心服用。目前，摩罗丹的课题研究已经走在中成药的科研前列，随着不断的探索和应用，其将会有更加广阔的适用范围以及发展前景。

关于胃烧心吃什么能缓解这个问题，除了服用合适的治疗药物外，大家还可以尝试改变一些生活中的作息习惯，如睡前3小时不进食以避免胃酸过多分泌；使用15～20厘米高的枕头，这样可以使头部高于胸部以便于形成食管高胃部低的高度差，从而利用重力防止胃酸反流。胃烧心需要长时间的调理，不可急于求成，希望大家都能采取科学的治疗方法，早日战胜胃病！