注意温度哦

沐浴水的温度

不能因为冷，就把沐浴的水温调得特别高，过于烫的水不利于肌肤，过热的水只会让肌肤更干燥。尤其是烫过后，还没有及时涂抹身体乳。水温和体温接近是最适合的温度。

沐浴的频率

沐浴的频率

冬天，每天沐浴并不能让你的皮肤更健康，而且你的身体也没有那么多的污垢，每天一次甚至两次的沐浴只会让身体肌肤越来越干燥和粗糙。每周保持2-3次沐浴最适宜。

试试换换去角质产品

冬天沐浴试着换换去角质产品

夏天，我们会建议你用身体磨砂，但是冬天如果你想要给身体去除角质的话，最好是选择一款油分比较高的磨砂产品，比如油分极其高的磨砂膏，这样不会擦伤皮肤，还会让皮肤更滋润。

3分钟后再涂抹身体乳

涂抹身体乳的时机

沐浴后涂抹身体乳一定要在3分钟之后，这时候皮肤上的水分刚刚风干，还没有完全干燥时，肌肤毛孔还是张开的，涂抹身体乳能够让肌肤更滋润也会更持久。

涂抹身体乳的方法

涂抹身体乳的方法

南方气候较湿润，一般只要涂抹身体乳就够了，但是北方由于气候过于干燥，尤其室内空气干热，最好用身体乳+身体霜的方法。先用身体乳或者精油涂抹在身体肌肤上，让肌肤彻底滋润，再用身体霜为肌肤保持湿度。

世界各地的沐浴风俗之匈牙利

世界各地的沐浴风俗之匈牙利

匈牙利惯用的是芬兰浴的习惯。因为匈牙利的温泉非常多，在布达佩斯就有著名的温泉浴室。匈牙利人习惯在温泉浴室中聚会、聊天、下棋甚至各种娱乐。

世界各地的沐浴风俗之俄罗斯

世界各地的沐浴风俗之俄罗斯

曾经的俄罗斯浴，是一种社交的场合，早年的俄罗斯人招待外宾甚至商业谈判都会在浴室进行。俄罗斯人从一千多年前就开始热衷于在浴室里享受各种“酷刑”：烧得通红的石头，排山倒海的热浪，寒气刺骨的冰水，用各种树叶扎成的“鞭子”把身体抽打得伤痕累累。而实际目的都是为了进行身体的搓洗，和我们的“搓澡”基本为同一个意思。

世界各地的沐浴风俗之土耳其

世界各地的沐浴风俗之土耳其

土耳其浴是一种非常有历史的沐浴方式。在浴室内，有按摩师为你专门涂抹橄榄油，并且推拿、按摩，之后还有薄荷、樟脑制成的皂类，涂抹后产生泡沫，能够消炎止痛并且提神醒脑。冲净后你还可以睡一觉再离开。