你还为皮肤粗糙问题而烦恼吗？皮肤变得粗糙的时候即使化了妆也会觉得不舒服，心情也会变得很低落吧。因为不想让别人看到这样的皮肤，所以一直戴着口罩，并且涂着一层厚厚的粉底。向大家介绍一下关于她针对皮肤粗糙时需采取的皮肤护理方法。

在这里，分别从日常生活篇、护肤篇、基础化妆篇三大内容讲解。

日常生活篇

告别零食和垃圾食品，尽量减少毛发与皮肤接触。假期尽量不化妆，枕套每天换。另外，确认生理周期和皮肤状态的关系。通过这样的努力，逐渐了解自己的皮肤倾向和皮肤容易粗糙的原因等。

皮肤护理篇

当皮肤出现问题的时候，会想要积极使用那些营养成分丰富的护肤品，不过，还是做一个简单的护理吧，护理过度会导致皮肤粗糙。无论如何，首先应减轻皮肤负担。另外，涂抹保湿剂时，眉毛附近容易积存，易形成粉刺、痘痘等。因此，确认是否涂抹均匀是很重要的。

为了冲净洗脸和洗发时产生的污秽物，用温水冲洗这是最基本的。

基础化妆篇

为了弥补粉刺和皮肤粗糙，想要好好化妆的人，请重新审视底色、粉底、遮瑕膏的种类。如果用卸妆品不容易掉落的话，那些没有完全掉落的污垢就会堵塞毛孔，可能会造成皮肤粗糙。

如果是矿物质化妆品的话，用香皂清洗比较干净，为了减轻肌肤负担，推荐使用。为了防止出现痘痘、粉刺，或皮肤粗糙问题，请一定要参考。