我最近接受了一个看上去有些可怜的孩子。他看着有气无力，驼背，瘦干，双眼无神。无论我问她什么，她都没有自己的想法，永远都是“你问我妈妈呢”。她就像一个没有壳的鸡蛋，没有坚韧的外壳，只有一张非常薄的保护膜，经不起任何风吹雨打。我知道，她是缺爱的。

缺爱的人，往往有三种人格。

1、 讨好型人格

我们身边也许都有这样的一种人，他们通过自己的付出或牺牲，来获得别人对自己的认同和感情。这样的人，他们总是以别人为中心，过分地重视、考虑别人的需求，而忽略自己内心的想法。他们是生活中的“老好人”，一旦过了度，就会无下限地强迫自己，委屈自己，去完成别人想要达到的事情，哪怕自己内心抗拒也不拒绝。

每个家庭里，往往最不起眼的那一位家庭成员最容易具备这样的条件，因为长期被忽略，得到的关注和爱太少了，所以长大以后他会主动去争取、表现、讨好，这样的人看上去大公无私，好的永远留给别人，不好的自己吞下。

朋友J也是这样的人。在念书的时候，因为性格太老好，身边的朋友有什么需要的都会让她去帮忙，有好几次朋友有事让她替她放学值日，而她明明自己还有事，却还是一口答应了。虽然很辛苦，很劳碌，但是别人对她的评价才是她最渴求的东西，“人很好”，“很勤劳”这样的标签是她最大的价值，她可以无比享受地活在老好人的幻想世界里。

2、拯救者人格

这一类型的人，会常常认为别人需要自己的帮忙，并且也是真心喜爱帮忙的一类人。它和讨好者人格的区别在于，拯救型的人不会有委屈的情绪，觉得自己有一股很强大的力量，而这种往往是自己的幻想。

我一位读者的奶奶便是如此，是一个典型的拯救者。在孙子在读书初中的时候，都依然不肯跟他分床睡，方方面面都干预着。口头禅是：“我的孙子就是我的命，为了孙子我命都能不要。”其实这样以来，孙子并没有觉得多感人，反而增加了他心里的界限感，每当看见奶奶“有所牺牲”的时候，都会发觉自己有一股强烈的窒息感。却无法表现出来。否则，奶奶则会以“不孝”“白眼狼”这样的帽子为其扣上。

拯救者人格是一种很虚无的存在，他们滋养自己，完完全全就是靠着别人的评价而存在。

3、自卑型人格

一个自卑的人，会常常感到孤独。因为他们总是给自己树立一张无形的保护壳，把世界切断在自己以外，而自卑，就是孤独者内心的状态。他们有时候会为了掩盖自己的自卑，伪装成一副自大自信甚至自恋的样子，特别要面子。还有一种是外表唯唯诺诺，没有自我，别人说什么就是什么，这样的弱者形象，往往会引起他人的厌恶感，一般的校园欺凌，欺凌者就是这样的看起来好欺负的人。

那么，患有这三种人格的人，该怎么修炼呢？——我们要允许自己变得更美好，追求美好，最大限度地满足自己的欲望，设立一个你最想成为的人，不要憋着，马上行动，从模仿他开始。其实，无论是讨好，拯救，还是自卑，这都不是你的错，存在这些问题，大部分是来自于原生家庭，那么，一切的一切，我们都可以在这些问题上幻化成我们需要的资源。

从这一刻起，做自己性格上的主人，可能很慢，可能很难，但只要相信，就一定能做到。